孕妇如何做好癫痫的预防，大家都知道孕母的膳食营养很重要。因为怀胎十月，胎儿的筋骨、血肉、皮毛全赖母体气血的温煦和濡养。但是我们的孕妇要怎么在生活中积极的预防癫痫呢，今天我们医生来告诉我们答案。

(1)精神压力：

专家介绍：癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心理治疗。

(2)睡眠不足，过度疲劳：　癫痫病人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人内黄县治疗癫痫病医院可以进行散步、慢走等运动。

(3)长时间看电视、操作电脑：

普通人长时间看电视，使用电脑会感到视觉疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。

(4)食物刺激：

饮用水，内黄县治疗癫痫病医院茶，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患内黄县治疗癫痫病医院者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。

上面就是知名癫痫专家的讲解，对于癫痫病患者来说，有效的治疗癫痫能够帮助患者缓解癫痫发作时的压力，所以在选择医院的时候我们还是要相信这些专业的权威的医院。如果您对癫痫的治疗常识还需要了解更多的话，可以在线免费咨询专家。