太原癫痫医院怎么样，很多癫痫病患者如果在癫痫病发作之前就已经了解关于癫痫病的一些病因，并且做好相关的预防工作，癫痫病患者就可以更好的地避开癫痫病,不必遭受癫痫病的困扰。因此，人们对癫痫知识的了解过少，也是癫痫病发作的一个重要原因。我们请来了癫痫病医院的权威专家为大家介绍更多的关于癫痫的知识吧。

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        癫痫患者的睡眠质量会被影响吗

首先，癫痫影响睡眠时，不要随意服用安眠yao。因为安眠yao的副作用包括失忆现象，梦游现象，阻碍潜在的失眠原因，呈现白天嗜睡，夜间跌倒，反弹型失眠，认知功能障碍，依赖性的形成等多种副作用，另外安眠yao会改变正常的睡眠结构，它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠，可能会增加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少，加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加，所以必须与医师好好配合来使用。

其次，癫痫影响睡眠时，如果行为治疗没有达到理想的效果，那么，yao物还是会有一定的帮助。不管是安眠yao还是助眠剂，有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些yao物有很多种，包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物，使用上都需与医师询问清楚，不要自己做主。

再次，癫痫影响睡眠时，我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题，包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠，若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑，则尽量以接近生物时钟的方式来补眠，也就是比平常晚起半个或一个钟头即可，不要拉至二三个小时以上，另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室专作为睡眠的场所。减少噪音、光线、不适温度等干扰。

还要避免过晚吃大餐，喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动，因为剧烈运动会让体温升高，而体温稍微下降摄氏约0.6到0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右，开始松懈身心活动，但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫无睡意，不要勉强躺床，可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时，勿起床看时间，不要着急，可继续回去入睡。

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以上就是对此的介绍，希望患者们在检查癫痫疾病的时候要选择一家正规的癫痫医院，对于癫痫治疗要针对不同的病人，不同的病因正确的诊断和病人及家属的积极配合就能治疗癫痫的最好方法。不适当的方法只是再浪费金钱以及耽误治疗，反而会给治疗增加难度，如果您还有什么疑问或者是想要了解更多相关的知识，现在就点击咨询在线专家更加详细的了解。太原癫痫医院怎么样