癫痫这一疾病，相信许多人都不会感到陌生的，海北藏族自治州祁连县哪家癫痫医院排名第一在生活里癫痫给人们带来的危害非常多，因此预防癫痫是生活中必不可少的。当然要想预防癫痫，首先就要了解癫痫的病因，接下来就让癫痫病的专家们为我们详细讲解一下癫痫病常见问题。

1、长时间用手机打电话

一些学生喜欢在家里长时间打手机跟朋友聊天，这也可能诱发癫痫。专家介绍，手机通话时会发出电磁波，而癫痫又海北藏族自治州祁连县哪家癫痫医院排名第一是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的青少年，应减少手机使用的频率和通话时间。

2、作息时间不合理

睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。专家建议，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

3、过量运动

癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大海北藏族自治州祁连县哪家癫痫医院排名第一运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时足球、篮球运动也应避免，跳水、游泳也不宜。

癫痫这种疾病在发现的时候，我们做儿女的一定要及时的发现，在发现了这种疾病的时候，要积极的到医院做治疗，这样的话，我们的老年朋友才会早日康复，祝大家身体健康!