合理的饮食对于任何人来说都是非常重要的，癫痫病患者由于疾病具有受刺激易诱发性，因此需要对刺激性因素进行避免，饮食可能给患者带来不小的刺激性，所以需要进行合理的饮食，那么，癫痫病患者应当注意如何进行合理饮食呢。

好多东西的成分或者所带的营养成分不同，因而我们不能尽自己喜欢的食物去暴饮暴食，特别是从病人的角度来看，他们之所以患有顽疾，可能就是某些方面缺少了相应的营养，因而癫痫者怎么吃才是对的呢?下面就请大家来听听。

一、增加镁的摄入量。癫痫痫病人时常会缺失镁，尤其是须要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可以导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

二、要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过量的状况下发作，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫病发作是从脑中心;间脑这个部位开始的，刺激间脑即能够引起癫痫病发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而致使癫痫病发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、能乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

三、平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一部分的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫病发作(指原发性癫痫)。因此，专家们建议癫痫病人平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，须要要积极治疗原发顽固疾病，才可以减少或避免癫痫发作。

癫痫病病人应适当约束碳水化合物的摄入量：癫痫癫痫病人所须要的热能和蛋白质与普通人相同，而碳水化合物就不须要太多，以天天不超过300克为好;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限定水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性较强食物。

癫痫癫痫病人应控制钾的摄入量：头部外伤引起的癫痫病患和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻病患能出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量，就会增加病人的血钾含量，所以癫痫癫痫病病人钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

根据上面这些方面的介绍来做好对癫痫病饮食方面的护理是有助于疾病的治疗以及维持患者的相对良好、健康状态的，所以患者一定要重视上面的这些方面以确保疾病的有效治疗，防止疾病频繁发作而带来伤害。