癫痫病人日常中该如何调理饮食呢?随着癫痫病患者的不断出现，癫痫的治疗得到了人们的广泛关注。癫痫病的病情是想打复杂的，所以癫痫病的治疗时间会很长，因此，在治疗的过程中一定要做好癫痫病的饮食工作，保证患者的营养均衡，避免一些癫痫忌讳的食物被患者吃掉从而影响到患者的正常治疗。癫痫病是极易反复发作的，癫痫病的饮食可以帮助患者阻止癫痫的复发。那么，癫痫病人日常中该如何调理饮食呢?

癫痫病的饮食介绍：

在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

1、少吃盐少喝水

患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

2、少吃含锌高的食物

经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

3、限制碳水化合物的摄入量

癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量;限制水分每天不超过1000毫升。

4、癫痫病人应限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

5、限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

6、癫痫病人应增加镁的摄入量

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

7、避免辛辣刺激的食物及甜食

辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。

以上就是专家介绍的癫痫病人日常中该如何调理饮食呢，患者朋友我们应该都清楚了吧!癫痫是一种比较常见的精神疾病，日常生活的细节对于疾病的恢复有很重要的作用，癫痫患者在配合医生治疗的同时，癫痫患者的饮食护理工作是不容忽视的。友情提醒：文章内容仅供知识了解，涉及具体知识请与在线医生深入沟通。要养成良好的饮食习惯和生活习惯，才能早日摆脱疾病的困扰，早日恢复健康。一定要尽快到正规医院接受癫痫治疗，以免延误了病情，早治疗便能早治愈，从此远离癫痫病痛的折磨。